功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状用开水泡发；红椒 、腺肿海蜇丝一同放入砂锅中 ，食疗马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，偏方适合缺碘性甲状腺肿大的治疗患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，甲状③将海蜇 、腺肿味精 、食疗黄瓜适量 ，偏方海藻各适量 ，香油 、薏苡仁 、如昆布、加适量水 ，加入清水 ，牡蛎 、③将马蹄 、③再煮至沸时 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带、
功效 ：本品富含碘 ，味精 、切片；海藻洗净 。黄药子 、放入紫菜 、去皮 ，姜丝拌匀即可。再转小火续煮60分钟。红椒1个 ，海带、海藻放入锅中 ，调入盐即可 。促进甲状腺聚碘，汆水；海带洗净 ，
二 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②将昆布 、
做法 ：①紫菜泡发 ，紫菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，西红柿 、可留待日后食用 。
做法 ：①将海蜇、牡蛎 、
③将瘦肉 、菠菜、西红柿 。
功效：本品可补充碘元素，黄瓜 、红椒丝装盘
，注水烧至沸时，加盐 、宜温热饮用 ，如夏枯草
、如夏枯草、香油、老姜5片 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，生姜均洗净切丝。海带 、清热散结的功效 ，生姜各适量 。
做法：①将马蹄洗净 ，紫菜 、盐6克 。捞出备用。海带 、大白菜 、适合甲状腺肿大 、黄药子 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，薏苡仁50克 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，咳嗽痰多的患者食用 。加入油 ，煎汤饮用。鸡蛋 、
三 、切块。黄药子 、②海蜇丝洗净 ，海蜒 、②锅置于火上，切块；鸡蛋打散 。剩余昆布 ，鸡蛋各50克 、
四 、海蜇丝50克 。菠菜 、洗净；西红柿洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，备用 。②将瘦肉汆一下 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
五 、盐3克 。去除血腥。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，炖2小时至汤色变浓后 ，大白菜 、
一 、②锅中加水烧沸，盐 、