1、生素食物腰果 、生素食物豆浆 、生素食物荔枝 、生素食物韭菜 、生素食物释迦 、生素食物龙须菜 、生素食物腐竹 、生素食物草莓、生素食物芽菜 、生素食物榴莲 、生素食物红苋菜 、生素食物
生素食物木瓜、生素食物油菜花 、生素食物山竹、核桃等； 3
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含维生素b的食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。李子 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。罗勒、黑枣等 。蔬菜 ：竹笋 、麦芽等；
4 、大豆卵磷脂等；
2 、核仁 ：杏仁 、水果：金橘 、豆类 ：豆腐 、龙眼 、川七 、红枣 、