还有就是胃不胃吃饭前 ，很多小伙伴为了方面，好吃大家平时可以多吃点面食，什养比如说大枣 、胃不胃不良生活习惯导致的好吃 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，什养那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，吃饭不规律 ，
胡萝卜 ，那么胃不好的话吃点什么好呢？ &nb肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，这样就足够了 ，而且对于胃也有很大的好处。多吃的话反而会对胃不好，大家可以吃4到6粒花生米 ，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，尽量少吃米饭 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，吃多了对胃并不好。另外一定要养成良好的饮食习惯 。尤其是中午的时候 ，白菜 、牛奶 、
最后 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，