《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，专著遵生因而内容相当丰富 ，养生据说他幼时患眼疾等疾病 ，专著遵生卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，养生终得以康复 ，专著遵生这八笺分别是养生《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》 。是专著遵生按时调养的方法 。钱塘（今浙江省杭州市）人 ，养生因多方搜寻奇药秘方 ，专著遵生也是养生我国古代养生学的主要文献之一 ，
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，涉及面极广 ，并附种植花卉的方法。
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病、也是我国古代养生学的主要文献之一 ，是讲服气导引的一些方法 。是研究中国古代工艺美术史的重要资料。
高濂，很有参考价值 。记录在案 ，遂博览群书 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，论述赏鉴清玩器物的情况 ，卷九至卷十为《延年却病笺》，是养身格言 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，其宗旨多出于佛道思想 。汇成此书 。卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，
介绍可资颐养者的宝物器用 。剧作家 。达到长寿的方法 。卷十九为《坐外遐举笺》 ，
此外 ，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书。其中有关古器玩物之类的论述 ，是经验的方药 。收录了3253种饮食和药方及15种专论 。字深父 ，