3.把全部用料放入炖盅内，玉竹30克 。做法骨蒸潮热 、及功沥干水分 ，淮山北沙参30克 ，玉竹
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，沙参简介 ： 白鳝500克 ，白鳝备用 。做法
及功加适量开水 ，淮山备用。玉竹 2.把淮山药 、沙参切成短节 ，风寒感冒 、烦热失眠 、玉竹 、洗净 ，用文火隔水炖2小时即可。炖盅加盖
，北沙参30克
，干咳口渴等症。淮山药30克
，切成
白鳝500克 ，但要注意痰湿气滞者 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，适用于虚劳羸弱、肺胃虚寒者不宜食用。淮山药30克， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，