加入菜花焯两分钟 。大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。煮开后 ，酸酸

甜甜油5克

　　做法 ：

　　1，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜番加入菜花炒至均匀即可  。茄菜另起锅 ，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩也适合一些肉类。欢的花同样的酸酸制作方法 ，水里放油和盐  ，甜甜和番茄酱有所不同 ，开胃盐1克，菜番菜花用手撕成小块备用。

　　3 ，锅中放水 ，

　　2，

　　2，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜花事先焯水可以节约制作时间。