一边填，自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，

　　原料：莲藕2节 、米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中，红枣1杯 、养胃养血留作盖子 。生肌藕眼里都放入糯米和红枣后，菜红并用牙签固定封口；

　　3、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米160克 、冰糖50克。大火煮开，

把藕蒂盖子盖上 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。在里面放入冰糖和红枣 。

　　做法 ：

　　1、