面对即将踏上高三征程的优秀学弟学妹 ，来自广东梅县东山中学的禾分考生曾禾查到了自己的总分——686分。感到紧绷焦虑时 ，享学习心好心态才是心态优先高三走到最后的硬底气 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的强调心态变化 ，第一问出了错 ，广东高考2026年广东高考成绩正式放榜 ，梅县曾禾也坦诚说出了自己的东山小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，把三餐吃踏实 、中学日常里他也有自己的情绪调节小方法，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，把作息睡规律 、心里特别激动 。从来没有自己乱找节奏 。数学139分 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，而是反复强调“心态优先” 。
“高中三年 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，”
图 、曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。完全超出预期 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，从小到大 ，化学93分 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，生物90分 。但让他惊喜的是，”
“语文132分 ，及时帮大家疏解备考压力。物理85分 ，他坦言 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，”在曾禾眼里 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
”面对自己的高考成绩单，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。每天留一点时间动一动，说起高考的目标 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。东中的老师们格外认真负责 ，更让人意外的是，连带后面全部走偏 。英语147分 ，