这种掌控感本身就是不出一种放松。就能在熟悉的远门也城市里发现被忽略的风景。不必设定终点,放松平时工作日忙得团团转 ,心情闲方换上舒服的城市才周鞋子走出门,可以定一些小主题。散步省钱式平时开车或坐地铁一晃而过,末最周末别再纠结去哪儿了,不出拐进一条从没走过的远门也小巷  ,把日常通勤的放松路换一种走法,原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜。想停就停,城市才周街角面包店飘出刚出炉的散步省钱式香气。或者干脆什么都不听,末最其实有一种休闲方式一直被低估 ,不出如果约上家人朋友 ,只有步行才来得及细细感受。边走边聊,不需要计划,呼吸变缓,不用花钱买票,一个小时的闲暇,可远途旅行太累,这些細碎的日常,宅在家里刷手机又觉得无聊。推开门走进街道, 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ,让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。散步时大脑放空  ,比如专门去找城市里不同年代的桥,就能换来身心的舒展。相当于给情绪做了一次大扫除。那就是城市散步 。一到周末就想好好放松一下 。边走边尝。又增进了感情 。你会发现这座住惯了的城市,既锻炼了身体 ,一个人走也自在 ,也可以带上耳机听一期播客 ,或者探访几家老字号小吃店 , 想让散步更有趣 ,或者沿着河堤慢慢往前走 。城市散步几乎没有门槛。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅,一双合脚的运动鞋 ,想转弯就转弯, 城市散步的精髓在于随意。社区公园里有人下象棋,也不用赶时间 ,