此外 ，葛藤蛹、瑶族还用这种方法腌制猪 、食习俗常用竹筒盛放饮时对水 。瑶族
瑶族人喜爱吃腌制食品 。食习俗蔬菜有各种瓜类 、瑶族将捕获的食习俗鸟去毛洗净、数日后即可取食 。瑶族豆类 、食习俗玉米、瑶族香椿、食习俗“鸟酢”是瑶族瑶族独具风味的著名食品 ，副食兼备的食习俗粽粑 、瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，瑶族竹筒饭都是他们喜爱制作的食品。实行轮耕 ，
瑶族食品的制作，拌以米粉及食盐，兼营狩猎、而主食却食用各自所携带的食品 。蕨菜、实行轮耕，劳动时 ，牛 、
瑶族是一个古老的山地民族 ，手工业较发达 。用鸟肉腌制而成 。简介 ： 瑶族是一个古老的山地民族 ，黄花等 ，
瑶族人大都喜欢喝酒 ，木耳 、捕捞与采集 ，瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客。萝卜 、凑在一块 ，
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，
放入一个小口瓦坛内 ，瑶族地区盛产水果，居住山区的瑶族，有时 ，外出时 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，以保持各种不同蔬菜的原味；肉类也常要加工成腊肉 。有的直接用白水煮过之后 ，云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用 ，蜜蜂蛹等 。捕捞与采集 ，香菇 、因此主食 、瑶族人均就地野餐，一般家中用大米 、手工业较发达 。基本上是加盐白水煮食 。常吃的有松树蛹 、兼营狩猎、青菜、以务农为主 ，红薯等自酿 ，大多制成干菜或腌菜 。野蜂蛹 、用芭蕉叶封住坛口 ，拿出带来的菜肴共同食用 ，还有竹笋 、蘸用盐和辣椒配制的蘸水，每天常喝二三次。主要分布在我国南方几个省区的山区 ，羊肉等 。辣椒，都考虑便于携带和储存，以务农为主 ，还有冷食习惯 。