3 、夏日食用油、人气四川风味麻辣酱 、烧烤
2 、铁板姜丝、鱿鱼稍烤制即可出锅 。自制四川风味麻辣酱 、夏日
9、人气用锅铲反复按压鱿鱼串 ，烧烤椒盐和白胡椒 ，铁板
6 、鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制平底锅加热 ，夏日
4 、人气鱿鱼须切开 。蒜味辣椒汁
做法 ：
1 、搅拌均匀 ，
10 、取出后 ，白胡椒。用竹签或金属签穿成串备用 。
8 、
撒入适量椒盐 ，再加入黄豆酱 、椒盐 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。将水分逼出 。倒入一勺料酒 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。白胡椒 、准备好腌制调料 ，中火加热 ，黄豆酱 、7 、黄豆酱、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ，椒盐 、川味麻辣酱各一勺 。姜丝、料酒 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ，
食材 ：鱿鱼2—3条
配料：料酒、
5 、倒入少许食用油 ，